49歳男性 会社員の方からの質問
私は睡眠中に痛みで目覚めてしまう事があります。
背中から腰に掛けて強い痛みを感じ、その痛みのせいで目覚めただけでなく、再び眠るのも困難になってしまいます。
マッサージチェアで背中から腰をもみほぐすと、痛みは和らいで眠れるようになるのですが、マッサージで緩和出来る痛みは整体師さんに診てもらった方が良いのでしょうか？
回答
マッサージチェアで症状が緩和するとのことですが、マッサージは私の認識として筋肉の緊張を和らげる効果が期待できます。
では、筋肉はなぜ緊張するのかにフォーカスしますと、冷えや疲労（肉体、内臓）、カラダのゆがみ、精神的ストレスによりカラダの回復機能の低下によって引き起こされると考えます。
当院の整体では、カラダの回復機能を高める整体施術をご提供しております。
もちろん、カラダのオーナーさんであるクライアントさん自身にも気をつけていただきたいポイントをお伝えして、施術をした後の筋肉が緊張しにくいカラダ作りのお手伝いもしています。
ご質問への回答としては、整体での症状緩和への期待値は十分にありです。
睡眠を妨げる痛みが出ていますので、原因は一つではないと思います。
筋肉を緩めるだけでは、その場をしのぐだけで、このような生活を続けるのもありですが、次第に状態の悪化や、更なる不調が出やすくなる可能性も経験則ではありますが高くなってしまいます。
