４５歳男性 会社員の方からの質問
左腕から左手にかけてしびれを感じます。
常にしびれの症状が出るわけではないですが、かなり頻繁にしびれを感じます。
これらの原因はどういった事が考えられますか？
また、日常生活で出来る改善方法などを教えて頂きたいです。
回答
左腕から左手にかけてのしびれがあり、以前よりも頻繁にしびれるようになっているとのことですが、整体の見地からお答えします。
おそらく、首から腕にかけて通る神経になんらかの負荷をかけ続けていることが、しびれの原因と思われます。
仕事時の体勢、日頃のカラダの使い方やクセなどが影響してカラダのバランスが崩れいることが考えられますので、お休み前にストレッチをすることや、運動が不足がちでしたら、頑張りすぎない程度のウォーキングなどでカラダをご自身でできる範囲内でリセットすることに取り組まれると良いと思います。
ただ、ご質問者様の自覚症状はかなり進んでしまっている状態ですので、早めに専門家のケアをご検討された方がよいと思います。
ご参考になれば幸いです。
